Các món ăn trong thực đơn tối nay vừa mặn mà, nóng hổi mà lại cung cấp chất dinh dưỡng cho những ngày lạnh nữa đấy!
Tối nay ăn gì: Thực đơn với cháo gà ấm nóng

  • 1

    Món chính: Cháo gà hạt sen

    Hẳn trong những ngày trời lạnh này mà có một tô cháo nóng hổi để ăn thì thích lắm nhỉ! Món cháo gà hạt sen này không chỉ nóng ngon mà còn rất bổ dưỡng nữa đó! Bạn có thể xắt thêm lá tía tô để ăn kèm với cháo, giúp giải cảm và làm món cháo có thêm hương vị.

    Đãi cả nhà bữa tối cháo gà ấm nóng và bổ dưỡng 1

    chuẩn bị sẵn:

    - 500 gram thịt gà
    - 100 gram hạt sen
    - 100 gram gạo tẻ
    - 50 gram gạo nếp
    - 30 gram đậu xanh

    Cách nấu:

    - Vo sạch gạo nếp và gạo tẻ.

    - Ngâm riêng đậu xanh và hạt sen nữa nhé!

    - rửa thật sạch đùi gà rồi luộc chín.

    - Xé nhỏ thịt gà và cắt nhuyễn phần da gà ra.

    - Mình thái nhỏ hành ra này.

    - Cho gạo, đậu xanh và hạt sen vào nồi nước luộc gà, đun sôi rồi vặn nhỏ lửa, đun thêm chừng 1 giờ đồng hồ cho nhừ hẳn. Rắc thêm hành và tiêu cho món cháo được ngon nữa nhé!

    Cháo gà hạt sen bổ dưỡng tặng mẹ yêu

  • 2

    Món thịt: Thịt kho củ năng

    Nếu muốn thêm vị mặn mà cho thực đơn bữa tối, bạn cũng có thể kho thêm một nồi thịt kho để ăn kèm với cháo. Công thức thịt kho củ năng này không chỉ ngon mà còn rất đẹp mắt, thịt kho mặn mà ăn với củ năng sần sật thì hấp dẫn lắm đó! Để món thịt kho dễ ăn hơn, bạn cắt thịt ba chỉ và củ năng thành từng miếng nhỏ thôi nhé!

    Đãi cả nhà bữa tối cháo gà ấm nóng và bổ dưỡng 3

    Nguyên liệu:

    - 400 gram thịt ba chỉ - 200 gram củ năng (củ mã thầy) - Hành lá, gừng, hoa hồi - Nước màu, xì dầu   Cách nấu:   - Đầu tiên, bạn thái thịt thành từng miếng vừa ăn rồi cho vào nước sôi chần trong khoảng 30 giây.

    - Tiếp đến, bạn rán thịt với lửa to cho sém vàng các mặt.

    - Cho vào chảo 2 bông hoa hồi, một ít gốc hành lá và vài lát gừng.

    - Nêm nếm xì dầu, đường và nước màu.

    - Sau đó, bạn đổ nước ngập thịt và đun ở lửa to.

    - Khi nước cạn được một nửa, bạn cho củ năng vào chảo, đảo đều. Tiếp tục đun cho đến khi nước cạn gần hết là được. Thêm chút hạt tiêu cho món ăn thêm dậy mùi các bạn nhé!   Thịt kho củ năng sần sật hấp dẫn ăn trong ngày mát trời 7
  • 3

    Món rau: Susu và cà rốt luộc

    Các món rau củ luộc luôn là một lựa chọn hay cho bữa ăn gia đình, những món ăn này có cách làm giản đơn, lại không cần nhiều dầu mỡ. Đặc biệt, với su su và cà rốt luộc, bạn chuẩn bị sẵn thêm muối vừng để chấm ăn kèm sẽ rất mặn mà, lại cung cấp thêm vitamin cho cơ thể vào ngày lạnh.

    Đãi cả nhà bữa tối cháo gà ấm nóng và bổ dưỡng 5

    Chúc các bạn có bữa ăn thật hạnh phúc nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn gì hôm nay

men chua tiêu hóa thi món ngon BS Lương làm nóng Đậu phụ Tips Cách phân biệt bột trà xanh thật ngọt đồ ngọt thèm ngọt bệnh lý Tu hài nướng bổ rẻ phố Trần Nhật làm món tôm canh rau cải tép rang dâu phủ kem sữa tươi mơ mơ đào nước mơ ngâm mơ Hà Ly bánh chuối và khoai môn chiên Giòn tan Nếp cẩm công thức nấu ăn Bún riêu cua ngon An choi cha ca chả tôm đậu bắp chiên nấu lẩu ếch thịt nướng Thịt cuộn tôm và dứa đậu bắp dồn thịt đậu bắp nhồi thịt tôm chiên lam long muc muoi tieu chien gion ngô ngọt chiên trứng muối cách làm bánh khoai mỡ muc chien gion vi tra xanh bắp mỹ chiên trứng vịt muối Banh plan Bí quyết để có món ốc luộc sạch và Phạm Liên Xúc xích rim dứa và nước gỏi xoài Ấn Độ canh bông súng xoi chiên súp khoai tây hành boa ro mỳ quảng Tập tành nấu mỳ Quảng ở trứng rán bắp trứng rán ngô ngọt Cà ri vit Gà tẩm bột chiên giòn cho ngày lạnh trứng rán bắp non công thức bắp chiên sữa chua mát lạnh ngày hè Tự làm rau xào Làm Bánh bao kem bơ món làm nhanh Huế ruột chà bà cơm rang dứa Bánh bông Lan Cá rô kho tộ cá trắm xào cần nước cháo cật heo rau củ mi xao gion mận hậu thịt gà nấu bơ tôm rán giòn vit om dua bach hấp xôi gấc cốt dừa nghe siro nho đậu phụ QuẠcách làm salad hoa quả Mi quang tom thit ngon 同行龙 sươn cach lam ca nuc kho thom Giúp bạn tránh tăng cân ngày Tết bố chẠcà CHAY Cách làm thịt heo chiên giòn sốt rau hat de banh duc nong các món kho ngon banh khoai mi nuong Cá cơm bạc hà nhã Món ăn ngon làm mứt tết Sinh tố chao bo cau cach lam banh pretzels Nông cach lam ga cuon tom chien quán lẩu cà ra ngon ở Hà Nội mực xào rau củ gà đông tảo Bánh mì vòng quanh thế giới Muoi dua Bánh canh chả cá đẹp Cán phòng khách mon chien ca cá mong tỏi bánh gấu cookies món ngọt Thiên Trúc Lam kim chi canh sườn non Bún hến thạch rau câu thach rau cau cach nau chao hat de Sandwich món kho lẩu gà hầm thuốc bắc Khó Uc khoai môn cháo đỗ xanh mẹo cach lam thit ba chi ap chao Nem nướng Cà phê giấy trắng Mảgarita cách làm bún Trè 潞 cách muối dưa